Подпишитесь на рассылку E.В.А. и оставайтесь в курсе событийПодписаться

Психологическая помощь онлайн

Бесплатные консультации для людей, живущих с ВИЧ, и специалистов помогающих профессий в сфере социально значимых заболеваний.

Коронавирус вносит перемены в жизни людей быстрее, чем может адаптироваться человеческая психика. Особо уязвимы к неопределенности будущего оказались люди, живущие с ВИЧ, которым и без пандемии необходимо каждый день думать о своем здоровье, справляться с тревогой, соблюдать режим лечения и рекомендации врачей.

Чтобы помочь справиться с этими кризисными обстоятельствами сегодня есть возможность получения бесплатных психологических консультаций:

  • для людей, живущих с ВИЧ (в том числе — прервавших наблюдение в центре СПИДа, пациентов на IV, V стадии ВИЧ-инфекции, нуждающихся в паллиативной помощи),
  • для специалистов помогающих профессий, работающих с ВИЧ-позитивными людьми (т. е. психологов, социальных работников, равных консультантов, активистов, волонтеров, медицинских сотрудников, юристов и т. д.).

Эти консультации — возможность людям, живущим с ВИЧ, проработать состояние тревоги, возникшее в связи с распространением коронавирусной инфекции, возвратиться к лечению или сохранить приверженности лечению в сложной жизненной ситуации (потеря работы и дохода, невротические и депрессивные расстройства на фоне длительной изоляции, зависимость и т.д.), получить помощь, напрямую связанную с наличием ВИЧ-положительного статуса, и выходящую за рамки этой темы.

Для специалистов помогающих профессий в сфере ВИЧ, это возможность получить психологическую поддержку, избежать синдрома эмоционального выгорания в период распространения коронавируса, сохранить качество оказываемых услуг, повысить свою компетентность в работе с ВИЧ-позитивными людьми и проработать личные барьеры, препятствующие оказанию эффективной помощи.

Консультации проводятся преимущественно в дистанционном формате (WhatsApp, Viber, Skype, ВКонтакте и т.д.) по записи у специалистов:

Екатерина Зыкова, медицинский психолог

Психологическое консультирование по вопросам:

  • Принятие диагноза ВИЧ;
  • Тревожные состояния;
  • Депрессивные состояния;
  • Химические и нехимические формы зависимости;
  • Сложности в межличностных отношениях;
  • Сложности в социальной адаптации;
  • Созависимость;
  • Травмы насилия;
  • Кризисы — личностные, возрастные, профессиональные;
  • Вопросы самооценки;
  • Поиск ориентиров, целеполагание, развитие, реализация своего потенциала;
  • Помощь в ситуации выбора, сложности принятия решения.

Методы работы: 

  • гуманистическая и экзистенциальная терапия
  • когнитивно-поведенческая терапия
  • арт-терапия

Консультации проводятся:

  • по понедельникам с 16:00 до 19:00;
  • по пятницам с 11:00 до 15:00.

Возможен онлайн и очный формат (г. Санкт-Петербург), но на период неблагоприятной эпидемиологической обстановки предпочтителен онлайн формат консультирования.

Контактные данные: 8 (981) 778-70-90 (звонок, смс, WhatsApp); zykova_ev1 (Skype).

Лея Сех, психолог

Психологическое консультирование по вопросам:

  • Неудовлетворенность жизнью;
  • Эмоциональная и физическая усталость;
  • Фрустрация;
  • Апатия;
  • Обостренный самокритицизм;
  • Состояние беспомощности и ненужности;
  • Нарушение жизненного баланса;
  • Созависимость;
  • Синдром выгорания.

Методы работы:

  • поведенческая терапия;
  • системно-деятельностный подход;
  • медиативный подход.

Консультации проводятся:

  • по понедельникам и пятницам с 9:00 до 13:00 в онлайн формате; 
  • по четвергам с 10:00 до 13:00 в очном формате.

Возможен онлайн и очный формат (г. Москва).

Контактные данные:

  • 8 (903) 170-03-32 (звонок, смс, WhatsApp);
  • leasekh@gmail.com (e-mail).

Евгения Дружина, психолог, клинический психолог

Психологическое консультирование по вопросам:

  • Принятие диагноза ВИЧ;
  • Работа с травмой (выход из травмирующей ситуации, переживание последствий);
  • Переживание горя, потери и утраты;
  • Работа с чувством вины;
  • Коррекция высокого уровня тревожности;
  • Семейные сложности (развод, измена и т д);
  • Созависимость;
  • Сложности в межличностных отношениях;
  • Трудности социальной адаптации;
  • Переживание кризисов;
  • Принятие себя и работа с самооценкой;
  • Цели и целеполагание.

Методы работы:

  • интегративный подход;
  • процессе работы использую техники гуманистической психотерапии и гештальт-терапии. 

Консультации проводятся:

  • в будние дни с 9:00 до 19:00;
  • консультации в выходные дни — обсуждаемы. 

Онлайн и очный прием (г. Курск). На период неблагоприятной эпидемиологической обстановки предпочтителен онлайн формат. Онлайн формат включает в себя: аудио/видео консультации или консультации в формате чата (переписки).

Контактные данные: 

Психологическое консультирование приносит максимальную пользу, если при общении с психологом происходит активная работа и включенность обеих сторон. В том числе это подразумевает ответственность предупредить психолога об отмене встречи. Соблюдение этого правила позволит сделать работу наших психологов эффективнее, а помощь ВИЧ-позитивным людям масштабнее.

Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.

Как помочь