Основная цель вебинара – раскрыть значение эмоций для психоэмоционального здоровья и самочувствия человека, а также актуализация знаний о приемах управления своими эмоциями. Слушатели получат навыки выявления эмоциональных ресурсов, развития эмоциональной устойчивости, снижения напряжения и формирования направлений роста в области психоэмоционального здоровья.
Спикер – психолог Зыкова Екатерина Владимировна.
Вебинар подготовлен в рамках проекта «Психологическая и социальная поддержка людей, затронутых ВИЧ-инфекцией, и помогающих специалистов в связи с распространением новой коронавирусной инфекции».
Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.